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姫路市で朝の腰痛に悩む方へ|動き出すと楽になる腰のつらさ|はりきゅう院TSUKAMOTO

姫路市で朝の腰痛に悩む方へ

動き出すと楽になる腰のつらさ

朝起きたとき、

  • 腰が伸びない
  • 起き上がるのに時間がかかる
  • 顔を洗う姿勢がつらい

でも、
しばらく動いていると少し楽になる。

姫路市で、
このような腰のつらさに悩んでいる方は少なくありません。

「年齢のせいかな」
「使いすぎかな」
と、そのままにしていませんか。


朝の腰痛は「腰だけ」の問題ではないことが多い

朝に腰がつらく、
動き出すと楽になる腰痛は、
腰そのものが悪いとは限りません。

多くの場合、

  • 背中やお腹まわりの硬さ
  • 股関節の動きの悪さ
  • 骨盤まわりのバランス

こうした部分が影響し、
寝ている間に腰に負担が集中している状態が起きています。

そのため、
腰だけをほぐしたり、
電気やマッサージを受けても、

  • その場では少し楽
  • でも翌朝またつらい

という状態を繰り返してしまいます。


なぜ「動くと楽になる」のか

朝の腰痛が、
動き出すと少し楽になるのは、

  • 血流が上がる
  • 体が温まる
  • 固まっていた部分がゆるむ

といった変化が起きるからです。

ただし、
原因そのものが残ったままだと、
翌朝にはまた同じつらさが出てきます。

「だましだまし過ごしている」
そんな状態になっている方も多いです。


当院が腰だけを施術しない理由

はりきゅう院TSUKAMOTOでは、
朝の腰痛でお悩みの方に対して、

  • 腰の状態
  • 背中・股関節の動き
  • 骨盤や体の使い方

を含めて、体全体を確認します。

これは、
腰に負担をかけている原因を減らすためです。

たくさん鍼を打つ施術ではありません。
必要な場所に、必要最小限の刺激で行います。


鍼が初めての方も来院されています

「鍼は痛そう」
「腰に鍼を刺すのが怖い」

そう感じている方もいらっしゃいますが、
当院では強い刺激は使いません。

実際に、

「思っていたより怖くなかった」
「朝の動き出しが楽になった」

と感じられる方もいらっしゃいます。


こんな方は一度ご相談ください

  • 朝起きると腰がつらい
  • 動き出すまでに時間がかかる
  • マッサージや整骨院では改善しなかった
  • このまま悪くなるのが不安
  • 強い刺激は避けたい

このような方には、
当院の施術が合う可能性があります。


まとめ

  • 朝の腰痛は腰だけが原因とは限らない
  • 体全体のバランスが関係していることが多い
  • 原因にアプローチすることで戻りにくくなる

「朝の腰のつらさが当たり前になっている」
そんな方は、一度体の状態を見直してみてください。

はりきゅう院TSUKAMOTO
兵庫県姫路市飾磨区中野田4丁目116−36
ご予約は公式LINEにておねがいいたします:https://89tsukamoto.com/karada/

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