姫路市飾磨区の鍼灸院、はりきゅう院TSUKAMOTOです！
当院では、身体の鍼灸治療・美容鍼・スポーツ鍼灸をメインに、痛くない優しい塚本式鍼灸治療を提供しています。
皆さん、こんにちは！美容鍼灸師の野崎です✨
本日は夏場のぎっくり腰で知ってほしい治療と予防についてお伝えしてきます！
まず、ぎっくり腰は夏場や季節の変わり目に要注意です。
＜夏場のぎっくり腰の原因＞
低気圧＋猫背により骨盤のズレによっておこることが多いです！
猫背姿勢の人、同じ姿勢で座って仕事が多い人、足を同じ方向に組む人は要注意です！！！
知らず知らずのうちに骨盤がずれそれを止めようとして腰の筋肉が緊張し続けることで急にぎっくり腰がやってきます。
＜治療方法＞
骨盤周りの筋肉を丁寧に鍼で緩め、痛みの原因の筋肉へ優しく鍼を打っていきます。
血流が良くなると治りが早くなります！
効果としては、1回での施術でスッキリされる方が多いです！
当院に入ってくる際にまっすぐ背筋が伸びていない方でも
治療後は背筋が伸びスタスタ歩いて帰られる方が多いです。
＜予防＞
・普段から姿勢を正して座る
・重い物を持つ際は足を使ってしゃがむ
・夏でも入浴して下半身を温める
・腰や臀部の筋肉を伸ばす
日頃から予防に意識しつつなってしまったときは鍼治療がおススメ！
普段から鍼治療で筋肉をほぐすのも予防の1つです☺
はりきゅう院TSUKAMOTOについて
当院は鍼灸治療であなたのお身体とお顔をイキイキした未来へ導く場所です。
お悩みを全て把握できるように、完全個室のプライベート空間でお悩みを丁寧にカウンセリングさせていただき、専属の鍼灸師が誠心誠意、心のこもった施術をさせていただきます。
鍼灸治療・美容鍼専門院だからできる特別な施術を全力で提供いたします。
当院では以下4つのmenuをご提供しております。
- ■身体の鍼灸治療
- ■スポーツ鍼灸
- ■美容鍼・ハーブピーリング
- ■頭皮鍼
ご予約は、LINEにて
24時間受け付けております。
