朝、首が動かない…その「寝違え」間違っていませんか？
朝起きた瞬間、「首が回らない」「痛くて顔を洗えない」
そんな経験ありませんか？
実は寝違えは、筋肉の炎症や神経の軽い圧迫によって起こります。
放っておくと何日も痛みが続いたり、肩こり・頭痛に発展することも。
しかし、やみくもにマッサージやストレッチをすると逆効果になることがあります。
寝違えは“癖になる前”が肝心
何度も寝違える方は、実は“首や肩の深層のコリ”が原因であることが多いです。
その根本を整えるのが鍼灸の得意分野。
痛みが出たら我慢せず、早めのケアを。
寝違えたときについついやってしまう対処法・・・
実は悪化の原因になってしまいます。
あなたは誤った方法をとっていませんか？
わからないことがあればお気軽にお問合せ下さい＾＾
はりきゅう院TSUKAMOTOについて
当院は鍼灸治療であなたのお身体とお顔をイキイキした未来へ導く場所です。
お悩みを全て把握できるように、完全個室のプライベート空間でお悩みを丁寧にカウンセリングさせていただき、専属の鍼灸師が誠心誠意、心のこもった施術をさせていただきます。
鍼灸治療・美容鍼専門院だからできる特別な施術を全力で提供いたします。
当院では以下3つのmenuをご提供しております。
- ■身体の鍼灸治療
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